1. Link tải xuống trực tiếp
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 1 
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 2
LINK TẢI GG DRIVE: LINK DỰ PHÒNG
Xem ngay video Biết ngay 5 điều này về tràn dịch khớp gối để phòng bệnh | BS Võ Sỹ Quyền Năng, BV Vinmec Times City
#trandichkhopgoi #coxuongkhop #khopgoi Khớp gối là một trong những khớp quan trọng và lớn nhất trong cơ thể, hoạt động nhờ sự phối hợp của một hệ thống phức tạp gồm gân, cơ, dây chằng, sụn và bao khớp, do đó điều này cũng là một hệ thống phức tạp. Nó là một bộ phận dễ bị tổn thương và cần được bảo vệ đặc biệt. Một trong những vấn đề về khớp gối thường gặp là tràn dịch khớp gối, bệnh này thường gặp ở những người trên 30 tuổi. Hôm nay, ThS.BS Võ Sỹ Quyền, trưởng khoa phẫu thuật khớp gối và cổ chân, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City sẽ giúp bạn phòng tránh căn bệnh này qua video dưới đây. Đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu tràn dịch khớp gối là bệnh gì. Khớp gối là khớp bản lề, bình thường trong khớp gối có một ít dịch khớp, lớp dịch này có tác dụng bôi trơn, giảm ma sát và nuôi dưỡng sụn. Khi lượng dịch trong khớp gối tăng lên bất thường và tích tụ bên trong khớp thì được gọi là tràn dịch khớp gối. Nếu xuất hiện những triệu chứng dưới đây thì rất có thể khớp gối đã bị tràn dịch + Đau nhức và nặng nề ở khớp gối là biểu hiện đầu tiên mà người bệnh tràn dịch khớp gối phải chịu đựng. Tình trạng này có thể kéo dài trong vài ngày, thậm chí vài tuần. Khi bị tràn dịch, khớp gối sẽ sưng tấy, phù nề và tấy đỏ. Khi bị tràn dịch, khớp gối sẽ sưng to hơn khớp gối lành, có dấu hiệu nóng, đỏ + Người bệnh khó thực hiện các động tác gập gối, duỗi thẳng, đi lại, vận động. Ngoài ra còn kèm theo một số triệu chứng như: tê bì chân, cứng khớp… đây là những dấu hiệu đi kèm mà người bệnh có thể gặp phải. Chấn thương thường là nguyên nhân chính gây ra bong gân đầu gối: các chấn thương thường gặp nhất là chơi thể thao quá sức, sai tư thế, ngã từ ô tô, cầu thang, tai nạn lao động, tai nạn, tổn thương sụn, bong gân hoặc rách dây chằng. Tràn dịch khớp gối do bệnh lý khớp: Các tình trạng lâu ngày có thể gây ra tràn dịch khớp gối là thoái hóa khớp gối, bệnh gút, viêm khớp dạng thấp và viêm bao hoạt dịch. Tràn dịch khớp gối do nhiễm trùng như vi khuẩn lao, Mycoplasma. Nhiều người khá chủ quan khi gặp phải tình trạng đau nhức toàn thân. Nhưng thực tế, nếu tràn dịch khớp gối không được điều trị kịp thời, cơ thể bạn sẽ gặp phải những biến chứng nguy hiểm cho tương lai. Trong trường hợp nhẹ, tràn dịch khớp gối sẽ hạn chế khả năng vận động của khớp. Nhưng nếu không được điều trị kịp thời, khiến bệnh trở nên nặng và kéo dài, tràn dịch khớp gối có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Lúc đầu, cơn đau sẽ ngày càng dữ dội, mức độ sưng tấy, đau nhức ngày càng dữ dội khiến người bệnh vô cùng đau đớn. Sau đó, bệnh nhân không thể đứng thẳng do đầu gối sưng tấy, biến dạng. Nếu tình trạng này tiếp diễn trong thời gian dài, các cơ xung quanh khớp gối sẽ yếu dần và teo đi. Vì vậy, khi có dấu hiệu tràn dịch khớp gối do chấn thương, bạn phải hành động ngay để giảm bớt những tổn thương mà cơ thể phải chịu đựng thông qua các biện pháp điều trị sau: + Phải nghỉ ngơi, hạn chế hoặc cần có dụng cụ bảo vệ khớp để tránh tình trạng tăng áp lực. ở các khớp đầu gối. Đi bộ và tập thể dục ngày càng kích thích tiết dịch và khiến khớp gối sưng tấy, phù nề hơn. + Nên giảm sưng bằng cách chườm đá lên khăn ướt và chườm lên đầu gối trong vòng 15 đến 20 phút, tuyệt đối không chườm đá trực tiếp. + Kê cao chân cao hơn tim để máu lưu thông thuận lợi và giảm sưng tấy. + Không tự ý chọc dịch khớp gối + Đi khám để xác định chính xác nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối và điều trị kịp thời. Tràn dịch khớp gối sẽ trở thành tình trạng nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách và nhanh chóng. Lựa chọn tốt nhất là ngăn ngừa căn bệnh này. Để phòng tránh bong gân đầu gối, bạn cần: + Tránh các động tác nguy hiểm và hạn chế nhấc hoặc ngồi xuống đột ngột. + Cần thư giãn, đi lại 10 phút sau khoảng 1,5 giờ ngồi làm việc liên tục ở một tư thế. + Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao như đi bộ, bơi lội, đạp xe,… để tăng cường tuần hoàn máu, nuôi dưỡng khớp gối khỏe mạnh, duy trì mức cân nặng vừa phải sẽ giảm áp lực cho khớp gối và ngăn ngừa nguy cơ thoái hóa sớm + Chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau quả, chất xơ, hạn chế chất béo, thức ăn giàu đạm + Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng / lần để nhanh chóng phát hiện và tiêu diệt mầm bệnh. Đăng ký tư vấn sức khỏe từ xa theo mục “Đăng ký” để theo dõi những video mới nhất về sức khỏe tại đây. Liên hệ Vinmec: Fanpage: Website: Hệ thống bệnh viện: ————————- Bản quyền thuộc về Vinmec Bản quyền thuộc về Vinmec No Reup.
“Biết ngay 5 điều này về tràn dịch khớp gối để phòng bệnh | BS Võ Sỹ Quyền Năng, BV Vinmec Times City “, được lấy từ nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=WOKjhZk_edY
Tags của Biết ngay 5 điều này về tràn dịch khớp gối để phòng bệnh | BS Võ Sỹ Quyền Năng, BV Vinmec Times City: #Biết #ngay #điều #này #về #tràn #dịch #khớp #gối #để #phòng #bệnh #Võ #Sỹ #Quyền #Năng #Vinmec #Times #City
Bài viết Biết ngay 5 điều này về tràn dịch khớp gối để phòng bệnh | BS Võ Sỹ Quyền Năng, BV Vinmec Times City có nội dung như sau: #trandichkhopgoi #coxuongkhop #khopgoi Khớp gối là một trong những khớp quan trọng và lớn nhất trong cơ thể, hoạt động nhờ sự phối hợp của một hệ thống phức tạp gồm gân, cơ, dây chằng, sụn và bao khớp, do đó điều này cũng là một hệ thống phức tạp. Nó là một bộ phận dễ bị tổn thương và cần được bảo vệ đặc biệt. Một trong những vấn đề về khớp gối thường gặp là tràn dịch khớp gối, bệnh này thường gặp ở những người trên 30 tuổi. Hôm nay, ThS.BS Võ Sỹ Quyền, trưởng khoa phẫu thuật khớp gối và cổ chân, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City sẽ giúp bạn phòng tránh căn bệnh này qua video dưới đây. Đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu tràn dịch khớp gối là bệnh gì. Khớp gối là khớp bản lề, bình thường trong khớp gối có một ít dịch khớp, lớp dịch này có tác dụng bôi trơn, giảm ma sát và nuôi dưỡng sụn. Khi lượng dịch trong khớp gối tăng lên bất thường và tích tụ bên trong khớp thì được gọi là tràn dịch khớp gối. Nếu xuất hiện những triệu chứng dưới đây thì rất có thể khớp gối đã bị tràn dịch + Đau nhức và nặng nề ở khớp gối là biểu hiện đầu tiên mà người bệnh tràn dịch khớp gối phải chịu đựng. Tình trạng này có thể kéo dài trong vài ngày, thậm chí vài tuần. Khi bị tràn dịch, khớp gối sẽ sưng tấy, phù nề và tấy đỏ. Khi bị tràn dịch, khớp gối sẽ sưng to hơn khớp gối lành, có dấu hiệu nóng, đỏ + Người bệnh khó thực hiện các động tác gập gối, duỗi thẳng, đi lại, vận động. Ngoài ra còn kèm theo một số triệu chứng như: tê bì chân, cứng khớp… đây là những dấu hiệu đi kèm mà người bệnh có thể gặp phải. Chấn thương thường là nguyên nhân chính gây ra bong gân đầu gối: các chấn thương thường gặp nhất là chơi thể thao quá sức, sai tư thế, ngã từ ô tô, cầu thang, tai nạn lao động, tai nạn, tổn thương sụn, bong gân hoặc rách dây chằng. Tràn dịch khớp gối do bệnh lý khớp: Các tình trạng lâu ngày có thể gây ra tràn dịch khớp gối là thoái hóa khớp gối, bệnh gút, viêm khớp dạng thấp và viêm bao hoạt dịch. Tràn dịch khớp gối do nhiễm trùng như vi khuẩn lao, Mycoplasma. Nhiều người khá chủ quan khi gặp phải tình trạng đau nhức toàn thân. Nhưng thực tế, nếu tràn dịch khớp gối không được điều trị kịp thời, cơ thể bạn sẽ gặp phải những biến chứng nguy hiểm cho tương lai. Trong trường hợp nhẹ, tràn dịch khớp gối sẽ hạn chế khả năng vận động của khớp. Nhưng nếu không được điều trị kịp thời, khiến bệnh trở nên nặng và kéo dài, tràn dịch khớp gối có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Lúc đầu, cơn đau sẽ ngày càng dữ dội, mức độ sưng tấy, đau nhức ngày càng dữ dội khiến người bệnh vô cùng đau đớn. Sau đó, bệnh nhân không thể đứng thẳng do đầu gối sưng tấy, biến dạng. Nếu tình trạng này tiếp diễn trong thời gian dài, các cơ xung quanh khớp gối sẽ yếu dần và teo đi. Vì vậy, khi có dấu hiệu tràn dịch khớp gối do chấn thương, bạn phải hành động ngay để giảm bớt những tổn thương mà cơ thể phải chịu đựng thông qua các biện pháp điều trị sau: + Phải nghỉ ngơi, hạn chế hoặc cần có dụng cụ bảo vệ khớp để tránh tình trạng tăng áp lực. ở các khớp đầu gối. Đi bộ và tập thể dục ngày càng kích thích tiết dịch và khiến khớp gối sưng tấy, phù nề hơn. + Nên giảm sưng bằng cách chườm đá lên khăn ướt và chườm lên đầu gối trong vòng 15 đến 20 phút, tuyệt đối không chườm đá trực tiếp. + Kê cao chân cao hơn tim để máu lưu thông thuận lợi và giảm sưng tấy. + Không tự ý chọc dịch khớp gối + Đi khám để xác định chính xác nguyên nhân gây tràn dịch khớp gối và điều trị kịp thời. Tràn dịch khớp gối sẽ trở thành tình trạng nguy hiểm nếu không được điều trị đúng cách và nhanh chóng. Lựa chọn tốt nhất là ngăn ngừa căn bệnh này. Để phòng tránh bong gân đầu gối, bạn cần: + Tránh các động tác nguy hiểm và hạn chế nhấc hoặc ngồi xuống đột ngột. + Cần thư giãn, đi lại 10 phút sau khoảng 1,5 giờ ngồi làm việc liên tục ở một tư thế. + Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao như đi bộ, bơi lội, đạp xe,… để tăng cường tuần hoàn máu, nuôi dưỡng khớp gối khỏe mạnh, duy trì mức cân nặng vừa phải sẽ giảm áp lực cho khớp gối và ngăn ngừa nguy cơ thoái hóa sớm + Chế độ ăn uống khoa học với nhiều rau quả, chất xơ, hạn chế chất béo, thức ăn giàu đạm + Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng / lần để nhanh chóng phát hiện và tiêu diệt mầm bệnh. Đăng ký tư vấn sức khỏe từ xa theo mục “Đăng ký” để theo dõi những video mới nhất về sức khỏe tại đây. Liên hệ Vinmec: Fanpage: Website: Hệ thống bệnh viện: ————————- Bản quyền thuộc về Vinmec Bản quyền thuộc về Vinmec No Reup.
Từ khóa của Biết ngay 5 điều này về tràn dịch khớp gối để phòng bệnh | BS Võ Sỹ Quyền Năng, BV Vinmec Times City: hướng dẫn download ảnh
Thông tin khác của Biết ngay 5 điều này về tràn dịch khớp gối để phòng bệnh | BS Võ Sỹ Quyền Năng, BV Vinmec Times City:
Video này hiện tại có 146712 lượt view, ngày tạo video là 2021-11-03 18:00:12 , bạn muốn tải video này có thể truy cập đường link sau: https://www.youtubepp.com/watch?v=WOKjhZk_edY , thẻ tag: #Biết #ngay #điều #này #về #tràn #dịch #khớp #gối #để #phòng #bệnh #Võ #Sỹ #Quyền #Năng #Vinmec #Times #City
Cảm ơn bạn đã xem video: Biết ngay 5 điều này về tràn dịch khớp gối để phòng bệnh | BS Võ Sỹ Quyền Năng, BV Vinmec Times City.