Massage mặt có tác dụng gì? Matxa mặt nhiều có tốt không? Cách mát xa mặt cơ bản dễ nhất Massage mặt là một trong những phương pháp làm đẹp được nhiều chuyên gia và … 21 Th8

Massage mặt là một trong những kỹ thuật làm đẹp được nhiều chuyên gia và chị em phụ nữ áp dụng hàng ngày. Vì thế Lợi ích của massage mặt là gì? Massage da mặt thường xuyên có tốt không? META.vn sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này và hướng dẫn bạn cách massage da mặt cơ bản.

Massage mặt làm gì?

Massage mặt là việc sử dụng ngón tay và bàn tay hoặc sử dụng máy massage để xoa bóp, xoa bóp, xoa hoặc rung nhiều điểm hoặc toàn bộ khuôn mặt. Phương pháp này mang lại nhiều lợi ích cho da mặt, cụ thể là 6 lợi ích độc đáo sau:

• Massage giúp kéo căng cơ mặt một cách tự nhiên và ngăn ngừa chảy nước dãi: Đây là cách làm căng da mặt tự nhiên mà mọi phụ nữ nên tận dụng. Thông qua các động tác massage, các cơ mặt có cơ hội được tác động và định hình lại rõ ràng hơn, giúp da mặt căng, trẻ trung, không bị chảy xệ. Các bộ phận cơ mặt dễ chảy xệ như khóe mũi, cằm, má – nơi dễ lộ dấu hiệu tuổi tác – sẽ được nâng đỡ thông qua các động tác, giúp tăng liên kết collagen giữa các tế bào da, cung cấp oxy cho dưỡng da trắng hồng mịn màng.
• Liệu pháp xoa bóp giúp bạn giảm căng thẳng: Nếu căng thẳng của bạn gây ra nếp nhăn trên da, massage có thể giúp bạn thư giãn, ngăn ngừa lão hóa và giảm căng thẳng.
• Giúp tăng cường lưu thông máu trên mặt: Massage đúng cách giúp đưa máu đến các tế bào nhiều hơn, cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, giúp cơ không bị teo, tăng tính đàn hồi và co giãn.
• Giúp loại bỏ độc tố khỏi da: Động tác massage đúng cách giúp da mặt tăng tiết chất nhờn, loại bỏ tế bào chết và hạn chế mụn ẩn, mụn đầu đen.
• Hỗ trợ hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da hiệu quả: Các động tác massage nhẹ nhàng trên da sau khi thoa kem, serum giúp các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu vào sâu bên trong da nên hiệu quả cao hơn.
• Massage để hạn chế nếp nhăn trên da: Massage thường xuyên giúp tăng lượng endorphin, thư giãn làn da trở nên săn chắc hơn, hạn chế hình thành các nếp nhăn mới, làm giãn dần các nếp nhăn cũ.
• Massage giảm béo mặt, giúp thon gọn khuôn mặt: Một trong những lợi ích độc đáo của massage là giúp bạn tạo hình khuôn mặt V-line một cách tự nhiên. Massage giúp bạn có được khuôn mặt mịn màng, giảm béo mặt, hạn chế chảy xệ và tạo dáng mặt V-line bằng cách tác động trực tiếp vào các mô và cơ trên khuôn mặt.

>>> Có thể bạn quan tâm: Cằm là gì? Cách giảm cằm đôi tại nhà hiệu quả cho khuôn mặt thon gọn, trẻ trung

Massage da mặt thường xuyên có tốt không?

Massage mặt nhiều hơn có tốt hơn không? Nên massage bao nhiêu lần một tuần để có hiệu quả tốt nhất? Massage mặt mang lại nhiều lợi ích cho làn da nhưng bạn phải cẩn thận vì nếu massage da mặt quá nhiều, quá thường xuyên sẽ phản tác dụng và gây tổn thương cho da. Tìm hiểu loại da của bạn và chọn cách chăm sóc phù hợp:

• Đối với da dầu, Bạn nên massage 1 lần / tuần và mỗi lần chỉ khoảng 10 phút, riêng khi bị mụn thì không nên massage quá nhiều.
• Dành cho da dễ bị mụn ẩn, mụn cám, mụn viêm da rất nhạy cảm và dễ bị tổn thương, bạn nên massage nhẹ nhàng không nên massage thường xuyên để tránh tổn thương, tốt nhất nên thoa 2 lần / tháng.
• Dành cho da thường và da khô Do thời tiết hoặc địa hình nên massage 3 lần / tuần bằng dầu gấc hoặc sữa tươi, khoảng 10-15 phút mỗi giờ.

Hướng dẫn cách massage mặt cơ bản tại nhà

Ngày nay, khuôn mặt V-line là biểu tượng của vẻ đẹp hoàn hảo. Sau đây chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn massage da mặt để cải thiện khuyết điểm, xinh đẹp rạng ngời mỗi ngày.

Nhớ lại: Trước khi bắt đầu massage da mặt, bạn nhớ rửa sạch mặt, tay và thoa kem dưỡng ẩm.

Cách massage mặt V-line:

• Đầu tiên, bạn đặt ngón trỏ nằm ngang trên gò má rồi xoa nhẹ nhàng theo chiều trái – phải. Động tác này thực hiện 10 lần mỗi bên.
• Tiếp theo, dùng mu bàn tay ấn nhẹ vào vùng xương gò má rồi đẩy lên.
• Bạn đan hai mu bàn tay vào nhau, ấn mạnh cằm rồi vuốt nhẹ lên trên theo chiều mang tai.
• Sau đó, bạn vuốt toàn bộ đường viền khuôn mặt từ dưới lên trên. Thực hiện cách massage mặt này ít nhất 10 lần.

Massage cho da mặt cần sự nhẹ nhàng vì đây là vùng da mỏng, dễ tổn thương. Để có hiệu quả triệt để và mịn màng, đặc biệt là vùng mắt, khóe miệng – nơi dễ lộ dấu hiệu của tuổi tác, chị em nên tham khảo sử dụng máy massage. Hiện nay trên thị trường xuất hiện nhiều loại máy massage vô cùng tiện lợi có thể tác động sâu đến từng tế bào, giúp chăm sóc làn da của bạn hiệu quả hơn.

>> Xem thêm:

• Cách massage mặt đúng cách bằng tay tại nhà để chống chảy xệ
• Cách massage mặt khi rửa mặt, massage mặt vào buổi sáng, trước khi ngủ giúp bạn thư giãn và cải thiện làn da.
• Cách massage giảm béo mặt, thon gọn mặt V-line cực dễ thực hiện
• Cách massage mặt với dầu dừa, sữa chua, đá … để có làn da mịn màng, tươi trẻ
• Mua máy massage mặt loại nào tốt nhất hiện nay?

Hi vọng những chia sẻ trên đây của META.vn đã phần nào giúp bạn giải đáp được thắc mắc massage mặt có tác dụng gì, massage mặt nhiều có tốt không cũng như cách massage mặt tại nhà đơn giản nhất. Đừng quên ghé thăm META.vn thường xuyên để được chia sẻ nhiều bí quyết chăm sóc da mặt cũng như đặt mua các sản phẩm chăm sóc da, phụ kiện chăm sóc da chất lượng như sữa rửa mặt, máy massage mặt, máy xông hơi mặt … Giá tốt cho bạn!