1. Link tải xuống trực tiếp
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 1 
LINK TẢI GG DRIVE: LINK TẢI 2
LINK TẢI GG DRIVE: LINK DỰ PHÒNG
Có nên bổ sung vitamin E khi mang thai?
Vitamin E có vai trò vô cùng quan trọng đối với cơ thể con người, tham gia vào các phản ứng sinh hóa, là chất xúc tác, hỗ trợ chuyển hóa chất dinh dưỡng và chống lại NO gốc tự do, loại bỏ các gốc tự do dư thừa, giúp làm chậm quá trình lão hóa, chống lại chu trình chết của tế bào và giữ cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ và mịn màng. Vì tác dụng tuyệt vời của vitamin E là không thể phủ nhận nên nhiều chị em băn khoăn không biết khi mang thai uống vitamin E được không hay uống vitamin E có giúp an thai không? Trên thực tế, vitamin E có nhiều vai trò quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng vitamin E giúp tăng khả năng thụ thai, kết hợp với vitamin C làm giảm rõ rệt chứng tiền sản giật, đặc biệt ở những thai phụ thuộc nhóm nguy cơ cao như đau bụng kinh, tăng huyết áp trong thai kỳ. Mặc dù vitamin E rất hữu ích cho cơ thể nhưng nếu bà bầu bổ sung quá nhiều hoặc lạm dụng vitamin E sẽ dẫn đến bệnh tim mạch cho trẻ sơ sinh, vì vậy mẹ bầu cần hết sức lưu ý khi bổ sung vitamin E khi mang thai. 3 tháng đầu và trong suốt thai kỳ. Phụ nữ mang thai nếu bổ sung quá nhiều vitamin E sẽ gây ảnh hưởng xấu đến thai nhi và sức khỏe của chính mình, không chỉ là nguy cơ mắc bệnh tim mạch, sử dụng vitamin E trong 3 tháng đầu thai kỳ hoặc khi mang thai quá nhiều còn có thể dẫn đến viêm da, nôn mửa, tiêu chảy, tăng nguy cơ chảy máu, mờ mắt, tăng nguy cơ sinh non. Do đó, WHO cho rằng KHÔNG khuyến cáo bổ sung vitamin E cho phụ nữ mang thai để cải thiện kết quả cho bà mẹ và trẻ sơ sinh. Để đảm bảo an toàn, bà bầu nên bổ sung đủ lượng vitamin E theo hai cách: Nên bổ sung vitamin E qua đường uống hàng ngày, một số thực phẩm giàu vitamin E như khoai lang, đậu phụ,… rau xanh, các loại hạt, hải sản. … Bà bầu bổ sung vitamin E khi mang thai 3 tháng đầu bằng viên uống: Bạn cần bổ sung khoảng 10 – 15 mg / ngày. Bấm “Đăng ký” và xem những video sức khỏe mới nhất tại: Liên hệ Vinmec: Fanpage: Web: Hệ thống Bệnh viện: ————————— Bản quyền thuộc về Vinmec Bản quyền thuộc về Vinmec ☞ Không Reup.
” Có nên bổ sung vitamin E khi mang thai? “, được lấy từ nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=AId8LXDWtl8
Tags: #Có #nên #bổ #sung #vitamin #khi #mang #thai
Từ khóa: có nên,bệnh viện,vinmec,khám bệnh,chữa bệnh,điều trị,phẫu thuật,vitamin E,vitamin,mang thai